DN-artikel om Pokémonjakt och skärmberoende

Pikachu costumeI en artikel i DN, Jakten på Pikachu hotar våra sinnen, skriver Katarina Bjärvall om en ny bok, i-Minds – How cell phones, computers, gaming, and social media are changing our brains, our behaviour, and the evolution of our species, av den kanadensiska psykologen Mari S Swingle.

Till en början förfaller artikeln nyanserad och välmenande och skribenten Katarina Bjärvall skriver så här om skärmtid:

Användningen är oproblematisk om den är underordnad den verkliga verkligheten, men blir ohälsosam om den är överordnad.

Det verkar ju vettigt. Det tycker jag verkar vara ett oproblematiskt förhållningssätt. kombinera gärna med en strävan efter att skärmtiden skall vara varierad, kreativ och social. Men sedan klämmer Bjärvall tid med följande råd:

Konkret betyder det: Ingen skärmtid för barn under fyra eller helst sex år. Max en timme, plus arbets- och studietid, för äldre barn, ungdomar och vuxna. Den som är spelberoende måste sluta spela helt.

Då blir det riktigt galet. Bokförfattare tar ut svängarna ännu mer och skriver:

digitaliseringen hotar så viktiga värden som människans känslighet, sinnlighet och varseblivningsförmåga; vårt minne, tankekraft, inlärning och intelligens; vår kreativitet och innovationsförmåga, ja, i grunden hela vår utveckling och fortlevnad som art.

Artikel är enligt Elza Dunkels illa underbyggd med svagt stöd i forskningen och henne litar jag mer på. Läs hennes twitter och blogg där hon sågar artikeln.

 

Recension – Föräldrar och e-sport

Skärmavbild 2016-08-17 kl. 18.27.59

Föräldrar och e-sport – Att vara förälder till en e-sportare är en bok från Sverok och Respect All, Compete!

Läs boken här. Det är en bok med ett tydligt syfte att lära föräldrar vad e-sport är så att de kan stötta sina barn.

Många föräldrar har väldigt lite kunskap eller insyn i hur ungdomars e-sportande ser ut. Det är ett problem eftersom distansen mellan föräldrar och
ungdomar när det gäller spelen skapar svårigheter att kommunicera kring dem och begränsar möjligheten för föräldrar att stötta och hjälpa till att skapa positiva mönster.

Jag tycker det är bra att den här boken finns. Visserligen påtalar vi på tankesatt.se ofta att det finns risker med datorspelande och att det kan gå ut över skolarbete eller jobb. Men det är viktigt med förståelse och dialog.
 Skärmavbild 2016-08-17 kl. 18.28.15
Om du visar uppskattning och nyfikenhet för deras engagemang så ökar chanserna till en konstruktiv dialog kring spelen otroligt mycket.
Många konflikter kring datorspelande bottnar i okunskap. Typiska problem och konfliktområden rör att passa tider för måltider och vila.
Kunskap om matchernas längd och en konstruktiv dialog kring till exempel tider för middag gör att ni slipper många av konflikterna som annars kan uppstå. Ett förslag är att sätta en sista tid för när matchen får starta – till exempel 45 minuter innan det är matdags.
Det är viktigt att fler vuxna har insyn och närvaro i e-sportens värld. Tonen spelare emellan är inte alltid den hjärtligaste. Det finns problem med grovt eller sexistiskt språk och då behövs vuxna som hjälper till med att sätta gränser.
Om du som vuxen ser eller hör exkluderande beteenden i chatten – ta upp det! På samma sätt som du hade tagit upp om ditt barn sagt något elakt till en motståndare i till exempel en fotbollsmatch. Om vi tillsammans visar att hatspråk inte är en naturlig del av e-sporten åstadkommer vi snart en förändring.
Avsändarna vill att e-sporten ska få samma status som annat sportande. Genom att vuxna tar e-sporten på allvar hoppas man att ungdomarna kommer att dela med sig mer av sina erfarenheter och bjuda in till dialog.
Att sälja fika på en idrottsmatch eller fixa kläderna till en dansuppvisning är lika uppskattat som när du hjälper till med att frakta datorer och skärmar till LANet eller bär stolar och bord för att hjälpa till att sätta upp allt. Om ditt barn själv vill arrangera ett evenemang så kan du t.ex. hjälpa till med att hitta lämpliga lokaler att ha arrangemanget i, erbjuda dig att hålla i cafédelen, ta kontakt med föreningar och studieförbund som skulle kunna hjälpa till och skjutsa ungdomar och datorer. Fråga ditt barn vad hen skulle vilja ha hjälp med, visa att du tar hens spelande på allvar och vill stötta det på de sätt du kan.
Vi har anordnat LAN på vår skola tidigare men senaste året har det inte blivit av på grund av att vi inte har haft nog med engagerade lärare som kan finnas med under LANet. Det känns lite dumt att vi inte tänkte på att utnyttja den resurs som föräldrarna utgör. I år ska vi prata om datorspelande på föräldramötet.  Jag skulle gärna se att vi engagerar föräldrar till ett LAN nu i höst.
Du kan läsa mer om boken och avsändarna på sajten E-sportförälder.

How can I stimulate my intellect?

Här finns några bra tips om hur du kan utveckla ditt intellekt. Bland annat att din hjärna är som mest mottaglig 2-4 timmar efter att du vaknat. Om du stiger upp i god tid för frukost mm så kommer du till skolan lagom när du har din bästa tid för lärande. Alla lärare vet ju att förmiddagslektionerna är bäst för lärande. Men vad innebär detta om du har sovmorgon och går upp samma tid som vanligt? Då har du möjlighet att jobba med ett svårt problem, göra ditt bästa på en inlämningsuppgift eller plugga till ett viktigt prov. Visst kan det vara skönt med sovmorgon men i långa loppet vinner du mycket på att gå upp samma tid varje dag. Kroppen ställer då in sig på en sömnrytm som gör att du vaknar lättare och lättare varje morgon. 

Läs mer…

What are some of the most damaging lessons you can teach a child?

Vi lärare kan göra skillnad för våra elever men många av oss har också egna barn i skolan. Jag kan ibland känna dåligt samvete för att jag lämnar mina barn att klara sina studier alldeles för mycket på egen hand. Det handlar om läxläsning och hur man gör skolan till en gemensam angelägenhet för hela familjen. Det stämmer till eftertanke och ger positiv energi och inspiration. Question on @Quora: What are some of the most damaging lessons you can teach a child?

What teachings imparted to you did you ultimately need to “unlearn?”

What are some of the most damaging lessons you can teach a child?

How do I train my concentration?

Bra tips om hur man ökar sin förmåga att koncentrera sig. Vi har publicerat många liknande tips från Quora tidigare. Och fortsätter att regelbundet lyfta bra tips därifrån. Inte för att just detta är mycket bättre än det föregående utan därför att vi ständigt behöver påminnas om de här frågorna. kanske är det någon läsare som reagerar på en formulering i just detta tips och det leder till en förändring. Det räcker långt. Att bidra till att förändra en person är stort.Läs mer…

Mobilfri tid på företag

I Aktuellt 15 juni kl 21 kommer ett inslag efter 22 minuter. De lägger mobilerna i en låda innan de går in på möten. De har en och en halv timme på förmiddan och på eftermiddag då de inte svarar på mejl eller använder telefonen. Istället använder de papper och penna eller datorn för att arbeta. resultatet är bra. Ökad produktivitet. men framför allt ökad medvetenhet om hur mycket tid och fokus som förloras på mobilanvändningen.

Are there any examples of people who have successfully overcome procrastination and what has been their advice?

Question on @Quora: Are there any examples of people who have successfully  overcome procrastination and what has be…  Här kommer 14+ svar om hur man ska hantera prokratinering. Det kanske inte går att bli helt fri från prokratinering – det är något vi alla gör mer eller mindre. men det går att skaffa sig vanor som motverkar prokratinering. Det går att förändra sitt sätt att tänka och därigenom nå bättre resultat. Läs och lär!

My best friend is struggling with procrastination issues. Her problem is there is (almost) nobody out there who has claimed to have overcome their procrastination. In all her time researching the issue, she has only found a single person. Does anyone have any examples?? Please help!

Are there any examples of people who have successfully overcome procrastination and what has been their advice?

Sommarkurs i cad

Sommarkurs i cadVeckan efter midsommar drar vår sommarkurs i cad igång. Vi kommer att lära högstadieungdomar SketchUp, lite Blender och Unity3D under en vecka. Tanken är att ge kunskaper som är användbara för att skapa spel men användningsområdena är många. Den som gått vår kurs kommer att kunna visualisera hus, tillbyggnader och ombyggnadsprojekt, skapa miljöer och karaktärer för spel, designa föremål för 3D-skrivare och mycket mer. Se inbjudan här: Sommarkurs i cad
Det är kul att lära sig cad av flera orsaker. Man kan snabbt bli så pass duktig att man kan illustrera skolarbeten mm. Det är inte långt tills man kan hjälpa familj och vänner med visuella förlag på möbleringar, verandor och bodar. Det är en av de snabbare vägarna fram till att ha en yrkeskompetens som är gångbar på arbetsmarknaden även om det förstås krävs många hundratals timmars träning.
Det är kul för att man så lätt kommer in i ett flow när man konstruerar något. Man skapar, blir nöjd, kommer på en förbättring, skapar den, blir nöjd, osv. Det är samma belöningssystem som aktiveras av datorspelen men samtidigt bygger man en yrkeskompetens.
Och spelutveckling då? Visst är det möjligt att komma in i den branschen men dit är vägen längre. För många yrken i datorspelbranschen krävs en akademisk examen men det är helt möjligt för gymnasieungdomar att ta sig in på indiemarknaden.
tankesatt är inte bara förbud och varningar. Vi vill även visa på alternativ och positiva riktningar. Ungdomarna kan göra så mycket kreativt med datorerna om de kommer igång med berättande, design och programmering. Det är inne att diskutera computer literacy nu. Det finns många projekt som syftar till att lära ungdomar och barn datalogiskt tänkande.
Kursen bygger på delar av det jag undervisat om i tre år på kursen Teknik1.
Om du känner någon som är intresserad av sommarkursen i cad så kan hen lämna en intresseanmälan här.
Eller i formuläret nedan: